¡º¼¼ »ì °¨±â, ¿ »ì ºñ¿°¡»Àº °¨±â¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ ¿ÀÇØ¸¦ ¹Ù·ÎÀâ°í, ÀûÀýÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ¸é ‘¾à’ÀÌ µÇÁö¸¸ À߸ø º¹¿ëÇÏ¸é ‘µ¶’ÀÌ µÇ´Â Ç×»ýÁ¦, ÇØ¿Á¦ µîÀÇ °¨±â¾à »ç¿ë¹ý, ¸é¿ª·ÂÀ» Ű¿ì´Â ¿Ã¹Ù¸¥ Ä¡·á ½À°üµéÀ» ¼³¸íÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦ ´Ù¾çÇÑ »ç·ÊµéÀ» ÅëÇØ ºÎ¸ðµéÀÌ °Þ´Â ¾ÆÀÌ Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ Ä¡·á ¹æ¹ýµéÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, °¨±â°¡ Áö³ª°£ ÈÄ Ã£¾Æ¿À´Â ºñ¿°À̳ª ºÎºñµ¿¿°, °¨±â¿Í ºñ½ÁÇØ ¿ÀÇØÇϱ⠽¬¿î °¢Á¾ È£Èí±â Áúȯ µî¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¿Í Ä¡·á¹ý, »ýȰ ½À°üÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. Ãâ»ýºÎÅÍ Ã»¼Ò³â±â±îÁö ½Ã±âº° ¹ß´Þ Ư¡°ú °Ç° À§Çù ¿ä¼Ò, ´ëÇ¥ Áúȯ µî ¾ÆÀÌ °Ç°¿¡ °üÇÑ ¸ðµç ³»¿ëÀ» ´ã¾Æ ¾ÆÀÌÀÇ Æò»ý °Ç°À» ì±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
ÁöÀºÀÌ: Á¶¹é°Ç
ÇÔ¼Ò¾ÆÇÑÀÇ¿ø õ¾ÈÁ¡À» °ÅÃÄ ÆòÃÌÁ¡ ´ëÇ¥ ¿øÀåÀ¸·Î ¾ÆÀ̵éÀ» Áø·áÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÔ¼Ò¾ÆÇÑÀÇ¿ø Áø·áºÎ ±³À°À§¿øÀ¸·Î Ȱµ¿Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, ÇÑÀÇÇÐ À̷п¡ °úÇÐÀû ±Ù°Å, Åë°è ÀÚ·á, ³í¹® µîÀ» ´©±¸º¸´Ù »¡¸® Á¦½ÃÇÏ´Â ÇÔ¼Ò¾ÆÀÇ ºê·¹ÀÎÀÌ´Ù.
°æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀǰú´ëÇÐ Á¹¾÷, µ¿´ëÇпø ¼®»ç·¹Ú»ç ÇÐÀ§ Ãëµæ, °æÈñ´ëÇб³Çѹ溴¿ø Çѹæ¼Ò¾Æ°ú Àü¹®ÀÇ °úÁ¤ ¼ö·á, Çѹæ¼Ò¾Æ°ú Àü¹®ÀÇ.
°æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀǰú´ëÇÐ Á¹¾÷, µ¿´ëÇпø ¼®»ç·¹Ú»ç ÇÐÀ§ Ãëµæ, °æÈñ´ëÇб³Çѹ溴¿ø Çѹæ¼Ò¾Æ°ú Àü¹®ÀÇ °úÁ¤ ¼ö·á, Çѹæ¼Ò¾Æ°ú Àü¹®ÀÇ.
ÁöÀºÀÌ: Àå¼±¿µ
ÇÔ¼Ò¾ÆÇÑÀÇ¿ø ¼ÃÊÁ¡, ¾Ð±¸Á¤Á¡À» °ÅÃÄ ¿Õ½Ê¸®Á¡ ´ëÇ¥ ¿øÀåÀ¸·Î ¾ÆÀ̵éÀ» Áø·áÇϰí ÀÖ´Ù. ÁßÇлý µþÀ» µÐ ¾ö¸¶ÀÌÀÚ ÇÑÀÇ»ç·Î¼ Áø·á½Ç¿¡¼ ¾ö¸¶µéÀÇ ´«³ôÀÌ¿Í À°¾Æ ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ¸ÂÃá ¼¼½ÉÇÑ Á¶¾ðÀ¸·Î ÀαⰡ ¸¹´Ù.
°æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀǰú´ëÇÐ Á¹¾÷, µ¿´ëÇпø ¼®»ç·¹Ú»ç ÇÐÀ§ Ãëµæ, °æÈñ´ëÇб³Çѹ溴¿ø Çѹ泻°ú Àü¹®ÀÇ °úÁ¤ ¼ö·á, Çѹ泻°ú Àü¹®ÀÇ.
°æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀǰú´ëÇÐ Á¹¾÷, µ¿´ëÇпø ¼®»ç·¹Ú»ç ÇÐÀ§ Ãëµæ, °æÈñ´ëÇб³Çѹ溴¿ø Çѹ泻°ú Àü¹®ÀÇ °úÁ¤ ¼ö·á, Çѹ泻°ú Àü¹®ÀÇ.
ÁöÀºÀÌ: ½Åµ¿±æ
ÇÔ¼Ò¾ÆÇÑÀÇ¿ø ¼ÃÊÁ¡ ´ëÇ¥ ¿øÀåÀ» °ÅÃÄ ·Ôµ¥¹éÈÁ¡ÀÎõÅ͹̳ÎÁ¡ ´ëÇ¥ ¿øÀåÀ¸·Î ¾ÆÀ̵éÀ» Áø·áÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÔ¼Ò¾ÆÇÑÀÇ¿ø¿¡¼¸¸ 15³â ÀÌ»óÀÇ °æ·ÂÀ» °¡Áø ¸¸Å ÇÔ¼Ò¾Æ½Ä °Ç° °¡À̵忡 ¸¹Àº ³ëÇϿ츦 °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
°æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀǰú´ëÇÐ Á¹¾÷, µ¿´ëÇпø ¼®»ç·¹Ú»ç ÇÐÀ§ Ãëµæ, °æÈñ´ëÇб³Çѹ溴¿ø Çѹæ¼Ò¾Æ°ú Àü¹®ÀÇ °úÁ¤ ¼ö·á, Çѹæ¼Ò¾Æ°ú Àü¹®ÀÇ.
°æÈñ´ëÇб³ ÇÑÀǰú´ëÇÐ Á¹¾÷, µ¿´ëÇпø ¼®»ç·¹Ú»ç ÇÐÀ§ Ãëµæ, °æÈñ´ëÇб³Çѹ溴¿ø Çѹæ¼Ò¾Æ°ú Àü¹®ÀÇ °úÁ¤ ¼ö·á, Çѹæ¼Ò¾Æ°ú Àü¹®ÀÇ.
¾ÆÀ̸¦ Ű¿ì´Ù º¸¸é °¡½¿ ö··ÇÒ ÀÏÀÌ ÇѵΠ¹øÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ´ë°³´Â ¾ÆÀ̰¡ ¾ÆÇÁ°Å³ª ´ÙÃÆÀ» ¶§Àε¥, ¸î Â÷·Ê Å«ÀÏÀ» °Þ°í ³ª¸é Á¤¸» ‘°Ç°ÇϰԸ¸ ÀÚ¶ó´Ù¿À’¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÔ¿¡¼ Àý·Î ³ª¿Â´Ù. °¨±â¸¦ ºñ·ÔÇØ ½Ã½Ã¶§¶§·Î º´Ä¡·¹ÇÏ´Â ¾ÆÀ̸¦ º¸¸ç ‘¾î·ÈÀ» ¶§ Àܺ´Ä¡·¹ÇÏ´ø ¾ÆÀ̰¡ Ä¿¼ °Ç°ÇØ’ Çϰí À§¾ÈÀ» »ï±âµµ ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ À̰͵µ ÇÏ·ç ÀÌÆ²ÀÌÁö, ¾ÆÇ ¾ÆÀ̸¦ µ¹º¸´Â ÀÏÀº Á¤¸» ÁøÀÌ ºüÁø´Ù. ¾àÀ» ¸Ô°í Àáµç ¾ÆÀÌÀÇ ¸Ó¸®¸¦ ¾²´ÙµëÀ¸¸ç ¹®µæ ±Ã±ÝÇØÁ³´Ù. “¿Ö ¿ì¸® ¾ÆÀÌ´Â °¨±â¸¦ ´Þ°í »ì±î?”, “¿Ö ÀÌ·¸°Ô Àܺ´Ä¡·¹°¡ ²÷ÀÌÁö ¾ÊÀ»±î?”
°¨±â, Àå¿°, ¼öÁ·±¸, °á¸·¿°, ¼öµÎ, ºñ¿°…
°¨±âÀÇ ±¼·¹¸¦ ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇÏ¸é ¿Â°® Àܺ´¿¡ °ñ°ñÇÑ ¾ÆÀÌ·Î ÀÚ¶õ´Ù!
¼ÒÁßÇÏ°í ±ÍÇÑ ¾ÆÀ̸¦ ´©±¸º¸´Ù °Ç°ÇÏ°Ô Àß Å°¿ì°í ½ÍÀº °Ô ¼¼»ó ¸ðµç ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± °£ÀýÇÑ ¸¶À½Àº »ý°¢¸¸Å ¿À·¡ Áö¼ÓµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾ÆÀÌ´Â ¾ö¸¶·ÎºÎÅÍ ¹ÞÀº ¼±Ãµ ¸é¿ªÀÌ ÁÙ¾îµå´Â »ýÈÄ 6°³¿ùºÎÅÍ »ý¾Ö ù °¨±â¸¦ ¾Î°Ô µÈ´Ù. ¼±Ãµ ¸é¿ªÀÌ ¶³¾îÁö°í ¾ÆÀÌ ½º½º·Î ÈÄõ ¸é¿ªÀ» ¸¸µé±â ½ÃÀÛÇÑ Æ´»õ¸¦ ¿Â°® ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ºñÁý°í µé¾î¿À´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í ÇÑ ¹ø °¨±â¸¦ ¾Î°Ô µÈ ¾ÆÀÌ´Â °¨±â°¡ ¶³¾îÁú ³¯ÀÌ ¾ø¾î ¼Ò¾Æ°ú ¹®ÅÎÀÌ ´âµµ·Ï µå³ªµé±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¾î¶² ³¯Àº ¿ÀÌ ½±°Ô ¶³¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ ÀÀ±Þ½Ç·Î ´Þ·Á°¡°í, ¶Ç ¾î¶² ³¯Àº ±âħ ¼Ò¸®°¡ ½É»óÄ¡ ¾Ê´õ´Ï Æó·Å Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æ ÀÔ¿ø±îÁö ÇÑ´Ù.
ÀÌÂë µÇ¸é ºÎ¸ðµéÀº ¾ÆÀ̸¦ Á¦´ë·Î Ű¿ì°í ÀÖ´ÂÁö, ¾ÕÀ¸·Î ¾î¶»°Ô Ű¿ö¾ß ÇÒÁö ¸·¸·ÇÑ ±âºÐÀ» ´À³¤´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô ¾ÆÀ̰¡ ÀÚÁÖ °¨±â¿¡ °É¸®°í, ¶Ç °¨±â·Î ÀÎÇØ ÁßÀÌ¿°, ±â°üÁö¿°, Æó·Å µî ´Ù¾çÇÑ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î °í»ýÇØµµ, ½ÇÁ¦ °¨±â¿¡ ´ëÇØ Á¦´ë·Î ¸ð¸£´Â ºÎ¸ðµéÀÌ ¸¹´Ù.
°¨±â·ÎºÎÅÍ ¾ÈÀüÇÑ ¾ÆÀÌ´Â ¾ø´Ù!
¿ì¸® ¾ÆÀÌ Æò»ý °Ç°À» À§ÇØ Àý´ë ³õÃļ´Â ¾È µÉ °¨±â ¼Ö·ç¼Ç
°¨±âÀÇ 99%´Â 200¿© Á¾ÀÇ °¢±â ´Ù¸¥ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇØ ÀϾÙ. °¨±â ȯÀÚÀÇ ÄÚ¿Í ÀÔ¿¡¼ ³ª¿À´Â ºÐºñ¹°ÀÌ Àçä±â, ±âħÀ» ÅëÇØ ¿ÜºÎ·Î ³ª¿À¸é ±× ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ °ø±â Áß¿¡ ¶°´Ù´Ï´Ù °Ç°ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ÄÚ, ¼Õ µî¿¡ ´ê¾Æ °¨¿°À» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¸é¿ª·ÂÀÌ ºÎÁ·Çϰí Çã¾àÇÑ ¾ÆÀ̵éÀº °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¸ö¼Ó¿¡ µé¾î¿ÔÀ» ¶§ ±×¿¡ ¸Â¼ ½Î¿ï ´É·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇØ °¨±â¿¡ °É¸®°í ¸¸´Ù.
º°´Ù¸¥ ÇÕº´Áõ ¾øÀÌ °¨±â°¡ ³´´Â´Ù°í ÇØµµ, ¿, Ä๰, ±âħ µî °¨±â Áõ»óµéÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ »ç¶óÁö·Á¸é 2ÁÖ¿¡ °¡±î¿î ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµÈ´Ù. ¸¸¾à ¾ÆÀ̰¡ 2ÁÖ Áö³¯ ¹«·Æ °¨±â¿¡ ´Ù½Ã °É¸®°í ³´´Â °úÁ¤À» ¹Ýº¹ÇÑ´Ù¸é ¿¬°£ 12ȸ, 168ÀÏ ÀÌ»ó °¨±â¸¦ ¾Î°Ô µÈ´Ù. ÀÌ´Â ´Ü¼ø °è»ê»óÀÇ ¼öÄ¡°¡ ¾Æ´Ï´Ù. °¨±â ¶§¹®¿¡ °¡½¿ Á¹ÀÌ¸ç ¾ÖÅ¿ì´Â ³ª³¯ÀÌ ±×¸¸Å ±æ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
±×·± ºÎ¸ðµéÀÇ ¸¶À½À» ´©±¸º¸´Ù ÀÌÇØÇÏ¸ç ¼ö¸¹Àº °¨±â¸¦ Áø·áÇÑ ÇÔ¼Ò¾ÆÇÑÀÇ¿ø ´ëÇ¥ ¿øÀåµéÀÌ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ°í °¨±â¸¦ À̱â´Â ¾ÆÀ̷ΠŰ¿ï ¹æ¹ýµéÀ» ¸ð¾Æ ÇÑ ±Ç¿¡ ´ã¾Æ³Â´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆÀ̵éÀÌ °¨±â¸¦ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾Î´Â ¸¸ 2~3¼¼ºÎÅÍ, ÀæÀº °¨±â·Î È£Èí±â°¡ ¿¹¹ÎÇØÁø ¾ÆÀ̰¡ ºñ¿°À» ºñ·ÔÇÑ °¢Á¾ È£Èí±â Áúȯ¿¡ °É¸± °æ¿ì Ä¡·á¸¦ ³¡¸¶ÃÄ¾ß ÇÒ ½Ã±âÀÎ 10¼¼±îÁö¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¾ÆÀÌ Æò»ý °Ç°À» À§ÇØ Àý´ë ³õÃļ´Â ¾È µÉ °¨±â ¼Ö·ç¼Ç, È£Èí±â °Ç° ¼Ö·ç¼ÇÀ» ´ã¾Ò´Ù.
µû¶ó¼ ¡º¼¼ »ì °¨±â, ¿ »ì ºñ¿°¡»Àº °¨±â¿¡ ´ëÇØ Á¦´ë·Î ¸ð¸£´Â ºÎ¸ð»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇØ °¢Á¾ Áúº´¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ¾ÆÀ̸¦ µÐ ºÎ¸ð, ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ¿Ã¹Ù¸¥ Ä¡·á ½À°üÀ¸·Î ¾ÆÀÌ ¸é¿ª·ÂÀ» ưưÇÏ°Ô ´ÙÁ®ÁÖ°í ½ÍÀº ºÎ¸ðµé¿¡°Ô ÃÖ°íÀÇ °Ç° À°¾Æ¼°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
°¨±â¸¦ À̱â´Â ¾ÆÀ̷ΠŰ¿ì´Â ÇÔ¼Ò¾Æ½Ä °Ç° °¡À̵å
º¸Åë °¨±â´Â Àß ½¬°í, Àß ¸Ô°í, ü¿Â Á¶ÀýÀ» ÀßÇÏ¸é ³´´Â º´ÀÌ´Ù. ¼ÒȰ¡ ÀߵǴ µû¶æÇÑ À½½Ä°ú ¹°À» ¸Ô°í, ¿Â½Àµµ°¡ ÀûÀýÈ÷ ¸ÂÃçÁø ½Ç³»¿¡¼ Æí¾ÈÈ÷ ½¬¸é ±Þ¼º Áõ»óÀº 2~4ÀÏÀÌ¸é °¡¶ó¾É´Â´Ù. ±×µ¿¾È ¾ÆÀÌÀÇ ¸é¿ª ü°è´Â ¸ö¼Ó¿¡ ħÀÔÇÑ °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ¸Â¼ ½Î¿î´Ù. ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ¸·Î ¿ÀÌ ³ª°í Ä๰, ±âħÀÌ ³ªÁö¸¸ ¹ÙÀÌ·¯½º¿ÍÀÇ ½Î¿ò¿¡¼ À̱â¸é ¿°Áõµµ °¡¶ó¾É°í Áõ»óµµ ¼ö±×·¯µç´Ù. ÀÌÈÄ ´Ù½Ã °¨±â¿¡ °É¸®¸é ¾Õ¼± °æÇèÀ» Åä´ë·Î ´õ ½±°Ô ½Î¿ö À̱â¸é¼ ¸é¿ª ´É·ÂÄ¡´Â Á¡Á¡ Ä¿Áø´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ ºÎ¸ð´Â °ÆÁ¤½º·¯¿î ¸¶À½¿¡ ¾î´À»õ ¾ÆÀ̸¦ ¾È°í º´¿øÀ¸·Î ´Þ·Á°£´Ù. °¨±â¾à, Ç×»ýÁ¦, ÇØ¿Á¦ µî Áõ»óÀ» ºü¸£°Ô °¡¶ó¾ÉÈú ¼ö ÀÖ´Â ¾àµéÀ» ó¹æ¹Þ¾Æ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸ÔÀδÙ. ÀÌ·± Á¶±ÞÇÑ Ä¡·á ½À°üÀÌ ¾ÆÀÌ ½º½º·Î °¨±â¸¦ À̰ܳ¾ ±âȸ¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± °úÁ¤À» ¹Ýº¹ÇÏ´Ù º¸¸é ¾î´À»õ ¾àÀÇ µµ¿ò ¾øÀÌ´Â ¾î¶² ¹ÙÀÌ·¯½º¿Íµµ ½Î¿ï ¼ö ¾ø°í ÀÌ±æ ¼öµµ ¾ø´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ¸é¿ª·ÂÀº ¼ºÀå±â ³»³» Àܺ´Ä¡·¹¿¡ ½Ã´Þ¸®°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¾ÆÀ̰¡ Á¦´ë·Î ¼ºÀåÇÏ°í Æò»ý °Ç°ÇÏ°Ô »ì¾Æ°¡µµ·Ï ±× ±âÃʸ¦ ¸¸µé¾îÁÖ´Â ÀÏÀº ºÎ¸ðÀÇ Ã¥ÀÓÀÌ´Ù. ¾ÆÀ̰¡ °¨±â¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ ºÎ¸ð°¡ ¾î¶»°Ô ´ëóÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ÀÌÈÄ ¾ÆÀÌÀÇ ¸é¿ª·ÂÀÌ °áÁ¤µÈ´Ù. ºÎ¸ð°¡ °¨±â¿¡ ´ëÇØ Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾à º¹¿ëÀº ÁÙÀ̰í, ¾ÆÀÌÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿© ‘°¨±â¸¦ Àß À̱â´Â ¾ÆÀÌ’·Î Ű¿ï ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¡º¼¼ »ì °¨±â, ¿ »ì ºñ¿°¡»Àº °¨±â¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ ¿ÀÇØ¸¦ ¹Ù·ÎÀâ°í, ÀûÀýÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ¸é ‘¾à’ÀÌ µÇÁö¸¸ À߸ø º¹¿ëÇÏ¸é ‘µ¶’ÀÌ µÇ´Â Ç×»ýÁ¦, ÇØ¿Á¦ µîÀÇ °¨±â¾à »ç¿ë¹ý, ¸é¿ª·ÂÀ» Ű¿ì´Â ¿Ã¹Ù¸¥ Ä¡·á ½À°üµéÀ» ¼³¸íÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦ ´Ù¾çÇÑ »ç·ÊµéÀ» ÅëÇØ ºÎ¸ðµéÀÌ °Þ´Â ¾ÆÀÌ Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ Ä¡·á ¹æ¹ýµéÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, °¨±â°¡ Áö³ª°£ ÈÄ Ã£¾Æ¿À´Â ºñ¿°À̳ª ºÎºñµ¿¿°, °¨±â¿Í ºñ½ÁÇØ ¿ÀÇØÇϱ⠽¬¿î °¢Á¾ È£Èí±â Áúȯ µî¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¿Í Ä¡·á¹ý, »ýȰ ½À°üÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. Ãâ»ýºÎÅÍ Ã»¼Ò³â±â±îÁö ½Ã±âº° ¹ß´Þ Ư¡°ú °Ç° À§Çù ¿ä¼Ò, ´ëÇ¥ Áúȯ µî ¾ÆÀÌ °Ç°¿¡ °üÇÑ ¸ðµç ³»¿ëÀ» ´ã¾Æ ¾ÆÀÌÀÇ Æò»ý °Ç°À» ì±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
°¨±â, Àå¿°, ¼öÁ·±¸, °á¸·¿°, ¼öµÎ, ºñ¿°…
°¨±âÀÇ ±¼·¹¸¦ ¹þ¾î³ªÁö ¸øÇÏ¸é ¿Â°® Àܺ´¿¡ °ñ°ñÇÑ ¾ÆÀÌ·Î ÀÚ¶õ´Ù!
¼ÒÁßÇÏ°í ±ÍÇÑ ¾ÆÀ̸¦ ´©±¸º¸´Ù °Ç°ÇÏ°Ô Àß Å°¿ì°í ½ÍÀº °Ô ¼¼»ó ¸ðµç ºÎ¸ðÀÇ ¸¶À½ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·± °£ÀýÇÑ ¸¶À½Àº »ý°¢¸¸Å ¿À·¡ Áö¼ÓµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾ÆÀÌ´Â ¾ö¸¶·ÎºÎÅÍ ¹ÞÀº ¼±Ãµ ¸é¿ªÀÌ ÁÙ¾îµå´Â »ýÈÄ 6°³¿ùºÎÅÍ »ý¾Ö ù °¨±â¸¦ ¾Î°Ô µÈ´Ù. ¼±Ãµ ¸é¿ªÀÌ ¶³¾îÁö°í ¾ÆÀÌ ½º½º·Î ÈÄõ ¸é¿ªÀ» ¸¸µé±â ½ÃÀÛÇÑ Æ´»õ¸¦ ¿Â°® ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ºñÁý°í µé¾î¿À´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í ÇÑ ¹ø °¨±â¸¦ ¾Î°Ô µÈ ¾ÆÀÌ´Â °¨±â°¡ ¶³¾îÁú ³¯ÀÌ ¾ø¾î ¼Ò¾Æ°ú ¹®ÅÎÀÌ ´âµµ·Ï µå³ªµé±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ¾î¶² ³¯Àº ¿ÀÌ ½±°Ô ¶³¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ ÀÀ±Þ½Ç·Î ´Þ·Á°¡°í, ¶Ç ¾î¶² ³¯Àº ±âħ ¼Ò¸®°¡ ½É»óÄ¡ ¾Ê´õ´Ï Æó·Å Áø´ÜÀ» ¹Þ¾Æ ÀÔ¿ø±îÁö ÇÑ´Ù.
ÀÌÂë µÇ¸é ºÎ¸ðµéÀº ¾ÆÀ̸¦ Á¦´ë·Î Ű¿ì°í ÀÖ´ÂÁö, ¾ÕÀ¸·Î ¾î¶»°Ô Ű¿ö¾ß ÇÒÁö ¸·¸·ÇÑ ±âºÐÀ» ´À³¤´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¸°Ô ¾ÆÀ̰¡ ÀÚÁÖ °¨±â¿¡ °É¸®°í, ¶Ç °¨±â·Î ÀÎÇØ ÁßÀÌ¿°, ±â°üÁö¿°, Æó·Å µî ´Ù¾çÇÑ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î °í»ýÇØµµ, ½ÇÁ¦ °¨±â¿¡ ´ëÇØ Á¦´ë·Î ¸ð¸£´Â ºÎ¸ðµéÀÌ ¸¹´Ù.
°¨±â·ÎºÎÅÍ ¾ÈÀüÇÑ ¾ÆÀÌ´Â ¾ø´Ù!
¿ì¸® ¾ÆÀÌ Æò»ý °Ç°À» À§ÇØ Àý´ë ³õÃļ´Â ¾È µÉ °¨±â ¼Ö·ç¼Ç
°¨±âÀÇ 99%´Â 200¿© Á¾ÀÇ °¢±â ´Ù¸¥ ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ÀÇÇØ ÀϾÙ. °¨±â ȯÀÚÀÇ ÄÚ¿Í ÀÔ¿¡¼ ³ª¿À´Â ºÐºñ¹°ÀÌ Àçä±â, ±âħÀ» ÅëÇØ ¿ÜºÎ·Î ³ª¿À¸é ±× ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ °ø±â Áß¿¡ ¶°´Ù´Ï´Ù °Ç°ÇÑ »ç¶÷ÀÇ ÄÚ, ¼Õ µî¿¡ ´ê¾Æ °¨¿°À» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¸é¿ª·ÂÀÌ ºÎÁ·Çϰí Çã¾àÇÑ ¾ÆÀ̵éÀº °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¸ö¼Ó¿¡ µé¾î¿ÔÀ» ¶§ ±×¿¡ ¸Â¼ ½Î¿ï ´É·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇØ °¨±â¿¡ °É¸®°í ¸¸´Ù.
º°´Ù¸¥ ÇÕº´Áõ ¾øÀÌ °¨±â°¡ ³´´Â´Ù°í ÇØµµ, ¿, Ä๰, ±âħ µî °¨±â Áõ»óµéÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ »ç¶óÁö·Á¸é 2ÁÖ¿¡ °¡±î¿î ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµÈ´Ù. ¸¸¾à ¾ÆÀ̰¡ 2ÁÖ Áö³¯ ¹«·Æ °¨±â¿¡ ´Ù½Ã °É¸®°í ³´´Â °úÁ¤À» ¹Ýº¹ÇÑ´Ù¸é ¿¬°£ 12ȸ, 168ÀÏ ÀÌ»ó °¨±â¸¦ ¾Î°Ô µÈ´Ù. ÀÌ´Â ´Ü¼ø °è»ê»óÀÇ ¼öÄ¡°¡ ¾Æ´Ï´Ù. °¨±â ¶§¹®¿¡ °¡½¿ Á¹ÀÌ¸ç ¾ÖÅ¿ì´Â ³ª³¯ÀÌ ±×¸¸Å ±æ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
±×·± ºÎ¸ðµéÀÇ ¸¶À½À» ´©±¸º¸´Ù ÀÌÇØÇÏ¸ç ¼ö¸¹Àº °¨±â¸¦ Áø·áÇÑ ÇÔ¼Ò¾ÆÇÑÀÇ¿ø ´ëÇ¥ ¿øÀåµéÀÌ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ°í °¨±â¸¦ À̱â´Â ¾ÆÀ̷ΠŰ¿ï ¹æ¹ýµéÀ» ¸ð¾Æ ÇÑ ±Ç¿¡ ´ã¾Æ³Â´Ù. ƯÈ÷ ¾ÆÀ̵éÀÌ °¨±â¸¦ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾Î´Â ¸¸ 2~3¼¼ºÎÅÍ, ÀæÀº °¨±â·Î È£Èí±â°¡ ¿¹¹ÎÇØÁø ¾ÆÀ̰¡ ºñ¿°À» ºñ·ÔÇÑ °¢Á¾ È£Èí±â Áúȯ¿¡ °É¸± °æ¿ì Ä¡·á¸¦ ³¡¸¶ÃÄ¾ß ÇÒ ½Ã±âÀÎ 10¼¼±îÁö¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¾ÆÀÌ Æò»ý °Ç°À» À§ÇØ Àý´ë ³õÃļ´Â ¾È µÉ °¨±â ¼Ö·ç¼Ç, È£Èí±â °Ç° ¼Ö·ç¼ÇÀ» ´ã¾Ò´Ù.
µû¶ó¼ ¡º¼¼ »ì °¨±â, ¿ »ì ºñ¿°¡»Àº °¨±â¿¡ ´ëÇØ Á¦´ë·Î ¸ð¸£´Â ºÎ¸ð»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸é¿ª·ÂÀÌ ¾àÇØ °¢Á¾ Áúº´¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â ¾ÆÀ̸¦ µÐ ºÎ¸ð, ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ¿Ã¹Ù¸¥ Ä¡·á ½À°üÀ¸·Î ¾ÆÀÌ ¸é¿ª·ÂÀ» ưưÇÏ°Ô ´ÙÁ®ÁÖ°í ½ÍÀº ºÎ¸ðµé¿¡°Ô ÃÖ°íÀÇ °Ç° À°¾Æ¼°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù.
°¨±â¸¦ À̱â´Â ¾ÆÀ̷ΠŰ¿ì´Â ÇÔ¼Ò¾Æ½Ä °Ç° °¡À̵å
º¸Åë °¨±â´Â Àß ½¬°í, Àß ¸Ô°í, ü¿Â Á¶ÀýÀ» ÀßÇÏ¸é ³´´Â º´ÀÌ´Ù. ¼ÒȰ¡ ÀߵǴ µû¶æÇÑ À½½Ä°ú ¹°À» ¸Ô°í, ¿Â½Àµµ°¡ ÀûÀýÈ÷ ¸ÂÃçÁø ½Ç³»¿¡¼ Æí¾ÈÈ÷ ½¬¸é ±Þ¼º Áõ»óÀº 2~4ÀÏÀÌ¸é °¡¶ó¾É´Â´Ù. ±×µ¿¾È ¾ÆÀÌÀÇ ¸é¿ª ü°è´Â ¸ö¼Ó¿¡ ħÀÔÇÑ °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ¸Â¼ ½Î¿î´Ù. ¿°Áõ ¹ÝÀÀÀ¸·Î ¿ÀÌ ³ª°í Ä๰, ±âħÀÌ ³ªÁö¸¸ ¹ÙÀÌ·¯½º¿ÍÀÇ ½Î¿ò¿¡¼ À̱â¸é ¿°Áõµµ °¡¶ó¾É°í Áõ»óµµ ¼ö±×·¯µç´Ù. ÀÌÈÄ ´Ù½Ã °¨±â¿¡ °É¸®¸é ¾Õ¼± °æÇèÀ» Åä´ë·Î ´õ ½±°Ô ½Î¿ö À̱â¸é¼ ¸é¿ª ´É·ÂÄ¡´Â Á¡Á¡ Ä¿Áø´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ ºÎ¸ð´Â °ÆÁ¤½º·¯¿î ¸¶À½¿¡ ¾î´À»õ ¾ÆÀ̸¦ ¾È°í º´¿øÀ¸·Î ´Þ·Á°£´Ù. °¨±â¾à, Ç×»ýÁ¦, ÇØ¿Á¦ µî Áõ»óÀ» ºü¸£°Ô °¡¶ó¾ÉÈú ¼ö ÀÖ´Â ¾àµéÀ» ó¹æ¹Þ¾Æ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸ÔÀδÙ. ÀÌ·± Á¶±ÞÇÑ Ä¡·á ½À°üÀÌ ¾ÆÀÌ ½º½º·Î °¨±â¸¦ À̰ܳ¾ ±âȸ¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± °úÁ¤À» ¹Ýº¹ÇÏ´Ù º¸¸é ¾î´À»õ ¾àÀÇ µµ¿ò ¾øÀÌ´Â ¾î¶² ¹ÙÀÌ·¯½º¿Íµµ ½Î¿ï ¼ö ¾ø°í ÀÌ±æ ¼öµµ ¾ø´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ¸é¿ª·ÂÀº ¼ºÀå±â ³»³» Àܺ´Ä¡·¹¿¡ ½Ã´Þ¸®°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¾ÆÀ̰¡ Á¦´ë·Î ¼ºÀåÇÏ°í Æò»ý °Ç°ÇÏ°Ô »ì¾Æ°¡µµ·Ï ±× ±âÃʸ¦ ¸¸µé¾îÁÖ´Â ÀÏÀº ºÎ¸ðÀÇ Ã¥ÀÓÀÌ´Ù. ¾ÆÀ̰¡ °¨±â¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ ºÎ¸ð°¡ ¾î¶»°Ô ´ëóÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ÀÌÈÄ ¾ÆÀÌÀÇ ¸é¿ª·ÂÀÌ °áÁ¤µÈ´Ù. ºÎ¸ð°¡ °¨±â¿¡ ´ëÇØ Á¦´ë·Î ¾Ë¾Æ¾ß ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾à º¹¿ëÀº ÁÙÀ̰í, ¾ÆÀÌÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿© ‘°¨±â¸¦ Àß À̱â´Â ¾ÆÀÌ’·Î Ű¿ï ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¡º¼¼ »ì °¨±â, ¿ »ì ºñ¿°¡»Àº °¨±â¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ ¿ÀÇØ¸¦ ¹Ù·ÎÀâ°í, ÀûÀýÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ¸é ‘¾à’ÀÌ µÇÁö¸¸ À߸ø º¹¿ëÇÏ¸é ‘µ¶’ÀÌ µÇ´Â Ç×»ýÁ¦, ÇØ¿Á¦ µîÀÇ °¨±â¾à »ç¿ë¹ý, ¸é¿ª·ÂÀ» Ű¿ì´Â ¿Ã¹Ù¸¥ Ä¡·á ½À°üµéÀ» ¼³¸íÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦ ´Ù¾çÇÑ »ç·ÊµéÀ» ÅëÇØ ºÎ¸ðµéÀÌ °Þ´Â ¾ÆÀÌ Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ Ä¡·á ¹æ¹ýµéÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, °¨±â°¡ Áö³ª°£ ÈÄ Ã£¾Æ¿À´Â ºñ¿°À̳ª ºÎºñµ¿¿°, °¨±â¿Í ºñ½ÁÇØ ¿ÀÇØÇϱ⠽¬¿î °¢Á¾ È£Èí±â Áúȯ µî¿¡ ´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¿Í Ä¡·á¹ý, »ýȰ ½À°üÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. Ãâ»ýºÎÅÍ Ã»¼Ò³â±â±îÁö ½Ã±âº° ¹ß´Þ Ư¡°ú °Ç° À§Çù ¿ä¼Ò, ´ëÇ¥ Áúȯ µî ¾ÆÀÌ °Ç°¿¡ °üÇÑ ¸ðµç ³»¿ëÀ» ´ã¾Æ ¾ÆÀÌÀÇ Æò»ý °Ç°À» ì±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
ÇÁ·Ñ·Î±×¦¢ ºÎ¸ðµéÀ» À§ÇÑ °¨±â ±³°ú¼
¦¢ ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ¼ºÀå ¸¶¶óÅæÀÇ ¼º°øÀûÀÎ ¿ÏÁÖ¸¦ À§ÇØ
1Àå. ¿Ö ¿ì¸® ¾ÆÀÌ´Â °¨±â¸¦ ´Þ°í »ì±î?
01 ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â °Ç°ÀÇ Ã¹ °ü¹®, °¨±â
°¨±âÀÇ Á¤Ã¼
»ýÈÄ 6°³¿ù ù °¨±â
¸¸ 2~3¼¼, °¨±â¸¦ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾Î´Â´Ù
¿øÀÎÀº ´Üü»ýȰÁõÈıº?
02 ´õ Çã¾àÇØÁø ¿äÁò ¾ÆÀ̵é
¹Ì¼¼¸ÕÁö, °ø±âÀÇ ÁúÀ» ¸Á°¡¶ß¸®´Ù
ü°ÝÀº Å©Áö¸¸ ºÎ¸ðº¸´Ù ¾à°ñÀÎ ¾ÆÀ̵é
¿øÀÎÀº °úÀ× À°¾Æ¿Í Á¶±ÞÇÑ Ä¡·á ½À°ü
Bonus page ¾ÆÀ̰¡ °¨±â¿¡ °É·È´Ù! ³ªÀÇ Ä¡·á ½À°üÀº?
2Àå. °¨±â, ¹Ù·Î ¾Ë¾Æ¾ß Ä¡·á°¡ ½¬¿öÁø´Ù
01 °¨±â¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç
°¨±â´Â º´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù?
°¨±â ´Þ°í »ì¸é Ä¿¼ °Ç°ÇÏ´Ù?
¿Àº ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇØ·Ó´Ù?
µ¶°¨Àº µ¶ÇÑ °¨±âÀÏ »ÓÀÌ´Ù?
±âħÀ» ¿À·¡ÇÏ¸é Æó·ÅÀÌ µÈ´Ù?
´©·± Ä๰Àº ¹«Á¶°Ç Ç×»ýÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÑ´Ù?
02 À߸ø º¹¿ëÇÏ¸é µ¶ÀÌ µÇ´Â ¾à, Ç×»ýÁ¦¿Í ÇØ¿Á¦
Ç×»ýÁ¦ ¿À³²¿ë°ú ³»¼ºÀÇ ½É°¢¼º
Ç×»ýÁ¦, ³¡±îÁö ¸ÔÀ¸¸é ³»¼ºÀÌ ¾ø´Ù?
Ç×»ýÁ¦°¡ ¾Ë·¹¸£±â ¹ßº´·üÀ» ³ôÀδÙ
ÇØ¿Á¦ »ç¿ëµµ ½ÅÁßÇØ¾ß ÇÑ´Ù
03 ¸é¿ª·ÂÀ» Ű¿ì´Â ¿Ã¹Ù¸¥ Ä¡·á ½À°ü
Ä¡·á ½À°üÀ» ¹Ù²ã¾ß ¸é¿ªÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù
°¨±â¾à ¼ººÐÀº ²Ä²ÄÇÏ°Ô »ìÇÉ´Ù!
Ç×»ýÁ¦ ²À ½á¾ß ÇÒ ¶§ vs ÁöÄѺÁ¾ß ÇÒ ¶§
°¨±â·Î ÀÎÇÑ ¹ß¿¿¡ ÇØ¿Á¦ »ç¿ë ¿øÄ¢
04 °¨±â¿Í ´àÀº È£Èí±â Áúȯ°ú Áúȯº° Ç×»ýÁ¦ »ç¿ë
Bonus page °¨±â¾àºÎÅÍ Ã£Áö ¸»ÀÚ! °¨±â Áõ»óº° µ¹º¸±â ¿ä·É
3Àå. °¨±â Ä¡·áÀÇ Á¤¼®Àº µû·Î ÀÖ´Ù!
- »ç·Êº° °¨±â Ä¡·á¹ý
µ¹µµ ¾È µÈ ¾ÆÀ̰¡ °¨±â¿¡ ÀÚÁÖ °É·Á¿ä
¾ÆÀ̰¡ °¨±â¸¦ ´Þ°í »ç´Âµ¥ ¹äµµ Àß ¾È ¸Ô¾î¿ä
¾ÆÅäÇÇ¿Í °¨±â, ¹«¾ùº¸ÅÍ Ä¡·áÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?
¾î¸°ÀÌÁýÀ» ´Ù´Ñ ÈÄ ÀÏÁÖÀÏÀÌ ¸Ö´Ù ÇÏ°í °¨±â¿¡ °É·Á¿ä
ÄÚ°¨±âÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ Ȥ½Ã ºñ¿°Àϱî¿ä?
¾ÆÀ̰¡ õ½ÄÀÌ Àִµ¥ °¨±â¿¡ ½±°Ô °É·Á¿ä
À¯ÇàÇÏ´Â °¨±â´Â Á¦ÀÏ ¸ÕÀú °É¸®°í, ¿À·¡ ¾Î¾Æ¿ä
°¨±â¿¡ °É¸®¸é ¿ÀÌ ²À 39¡É±îÁö ¿Ã¶ó¿ä
ºÎ¸ðÀÇ ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°µµ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô À¯ÀüÀÌ µÉ±î¿ä?
ü°Ýµµ ÁÁ°í Àß ¸Ô´Âµ¥ ¶§¸¸ µÇ¸é °¨±â¿¡ °É·Á¿ä
°¨±â¿¡ °É·È´Âµ¥ ±âħ¸¸ 2ÁÖ ³Ñ°Ô Çϰí ÀÖ¾î¿ä
¾ÆÀ̰¡ °¨±â¸¸ °É¸®¸é ²À ÁßÀÌ¿°À» ¾Î¾Æ¿ä
°¨±â¿¡ ÀÚÁÖ °É¸°´Ù°í Æíµµ ¼ö¼úÀ» ±ÇÇϳ׿ä
¾ÆÀ̰¡ ÇÑ ´Þ° Ä๰À» È긮°í ÀÖ¾î¿ä
°¨±â¿¡ °É¸®¸é ÀÚ²Ù ÅäÇÏ°í ¼³»ç¸¦ ÇØ¿ä
¾ÆÀ̰¡ ³î·¯ °¬´Ù ¿À¸é ²À ¾ÆÆÄ¿ä
°¨±â¿¡ °É¸®¸é Âù °Í¸¸ ã¾Æ¿ä
°¨±â¿¡ °É¸®±â¸¸ Çϸé ÀÔ¿øÀ» ÇØ¿ä
Bonus page °¨±â¿¡ ÀÚÁÖ °É¸®´Â ¿ì¸® ¾ÆÀÌ, ¹«½¼ üÁúÀϱî?
4Àå. °¨±â ´Ù ³ª¾Ò´Ù°í ¾È½ÉÇÏÁö ¸¶¶ó
- ÀæÀº °¨±âÀÇ »ýä±â, ºñ¿°
01 °¨±â°¡ ºÒ·¯¿À´Â ºÒû°´, ºñ¿°
±Þ¼º ºñ¿°, Àϸí ÄÚ°¨±â
ÄÚ´Â ÀÎü °ø±âûÁ¤±âÀÌÀÚ °¡½À±â
¾Æ±â¿¡°Ôµµ ºñ¿°ÀÌ ÀÖÀ»±î?
ºñ¿°Àº ¾ðÁ¦ ¹ß»ýÇÒ±î?
02 ºñ¿° Ä¡·á, 2Â÷ ¼ºÂ¡ÀÌ ¿À±â Àü ³¡³»¾ß ÇÑ´Ù
»îÀÇ ÁúÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â ºñ¿° Áõ»óµé
»ê¸¸ÇÑ ¾ÆÀÌ, ADHD°¡ ¾Æ´Ò ¼öµµ
¾Æµ¥³ëÀ̵åÇü ¾ó±¼À» ¾Æ½Ã³ª¿ä?
ºñ¿°°ú ÀÛº°ÇØ¾ß ÇÒ Å¸À̹Ö
ºñ¿° Ä¡·á, ÇѾà°ú ħÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù
¼Ò¾Æ ºñ¿° ÀÌ·¸°Ô °ü¸®ÇÏÀÚ!
Bonus page ºñ¿°&ºÎºñµ¿¿° Ä¡·á´Â ÀÌ·¸°Ô! ÇÔ¼Ò¾Æ Ä¡·á ÇÁ·Î¼¼½º
Bonus page ÄÚ °Ç° »ýȰ ½À°ü! ºñ¿°°ú ÀÛº°ÇÏ´Â ¸ÅÀϸÅÀÏ ÄÚ ¼¼¼ö
5Àå. ¾ÆÀÌ »ý¾ÖÁֱ⺰ ¿Ã¹Ù¸¥ °Ç° ½À°ü
01 ¿ì¸® ¾ÆÀÌ Æò»ý °Ç°À» À§ÇÑ ±æÀâÀÌ
Áß¿äÇÑ °ÍÀº ºÎ¸ðÀÇ ÀνÄ
Ä¡·á ½Ã±â¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß °úÀ× ´ëÀÀÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
»ýȰ ½À°ü¸¸ ¹Ù²ãµµ °¨±âÀÇ Àý¹ÝÀº ³´´Â´Ù
02 »ýÈÄ 0~6°³¿ù, °Ç° °ü¸®´Â ų»¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏÀÚ
03 »ýÈÄ 7~24°³¿ù, °¨±â Ä¡·áÀÇ Ã¹ ´ÜÃ߸¦ ²çÀÚ
04 ¸¸ 2~6¼¼, ´Üü »ýȰÀÇ À§±â¸¦ Àß ³Ñ±âÀÚ
05 ¸¸ 7~10¼¼, ±âÃÊ »ýȰ ½À°üÀ» ±â¸£ÀÚ
06 ¸¸ 11~12¼¼, ½Åü º¯È¿Í ¼ºÀå ¼Óµµ¸¦ »ìÇÇÀÚ
07 û¼Ò³â±â, ¸¸¼º ÇÇ·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ü¸®ÇÏÀÚ
Bonus page ¼ºÀå ´Ü°èº° °Ç° Æ÷ÀÎÆ®°¡ ÇÑ´«¿¡! ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ¼ºÀå Áöµµ
¿¡Çʷαצ¢ ¿¾³¯ °¨±â, ¿äÁò °¨±â
¦¢ ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ¼ºÀå ¸¶¶óÅæÀÇ ¼º°øÀûÀÎ ¿ÏÁÖ¸¦ À§ÇØ
1Àå. ¿Ö ¿ì¸® ¾ÆÀÌ´Â °¨±â¸¦ ´Þ°í »ì±î?
01 ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â °Ç°ÀÇ Ã¹ °ü¹®, °¨±â
°¨±âÀÇ Á¤Ã¼
»ýÈÄ 6°³¿ù ù °¨±â
¸¸ 2~3¼¼, °¨±â¸¦ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾Î´Â´Ù
¿øÀÎÀº ´Üü»ýȰÁõÈıº?
02 ´õ Çã¾àÇØÁø ¿äÁò ¾ÆÀ̵é
¹Ì¼¼¸ÕÁö, °ø±âÀÇ ÁúÀ» ¸Á°¡¶ß¸®´Ù
ü°ÝÀº Å©Áö¸¸ ºÎ¸ðº¸´Ù ¾à°ñÀÎ ¾ÆÀ̵é
¿øÀÎÀº °úÀ× À°¾Æ¿Í Á¶±ÞÇÑ Ä¡·á ½À°ü
Bonus page ¾ÆÀ̰¡ °¨±â¿¡ °É·È´Ù! ³ªÀÇ Ä¡·á ½À°üÀº?
2Àå. °¨±â, ¹Ù·Î ¾Ë¾Æ¾ß Ä¡·á°¡ ½¬¿öÁø´Ù
01 °¨±â¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç
°¨±â´Â º´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù?
°¨±â ´Þ°í »ì¸é Ä¿¼ °Ç°ÇÏ´Ù?
¿Àº ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇØ·Ó´Ù?
µ¶°¨Àº µ¶ÇÑ °¨±âÀÏ »ÓÀÌ´Ù?
±âħÀ» ¿À·¡ÇÏ¸é Æó·ÅÀÌ µÈ´Ù?
´©·± Ä๰Àº ¹«Á¶°Ç Ç×»ýÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÑ´Ù?
02 À߸ø º¹¿ëÇÏ¸é µ¶ÀÌ µÇ´Â ¾à, Ç×»ýÁ¦¿Í ÇØ¿Á¦
Ç×»ýÁ¦ ¿À³²¿ë°ú ³»¼ºÀÇ ½É°¢¼º
Ç×»ýÁ¦, ³¡±îÁö ¸ÔÀ¸¸é ³»¼ºÀÌ ¾ø´Ù?
Ç×»ýÁ¦°¡ ¾Ë·¹¸£±â ¹ßº´·üÀ» ³ôÀδÙ
ÇØ¿Á¦ »ç¿ëµµ ½ÅÁßÇØ¾ß ÇÑ´Ù
03 ¸é¿ª·ÂÀ» Ű¿ì´Â ¿Ã¹Ù¸¥ Ä¡·á ½À°ü
Ä¡·á ½À°üÀ» ¹Ù²ã¾ß ¸é¿ªÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù
°¨±â¾à ¼ººÐÀº ²Ä²ÄÇÏ°Ô »ìÇÉ´Ù!
Ç×»ýÁ¦ ²À ½á¾ß ÇÒ ¶§ vs ÁöÄѺÁ¾ß ÇÒ ¶§
°¨±â·Î ÀÎÇÑ ¹ß¿¿¡ ÇØ¿Á¦ »ç¿ë ¿øÄ¢
04 °¨±â¿Í ´àÀº È£Èí±â Áúȯ°ú Áúȯº° Ç×»ýÁ¦ »ç¿ë
Bonus page °¨±â¾àºÎÅÍ Ã£Áö ¸»ÀÚ! °¨±â Áõ»óº° µ¹º¸±â ¿ä·É
3Àå. °¨±â Ä¡·áÀÇ Á¤¼®Àº µû·Î ÀÖ´Ù!
- »ç·Êº° °¨±â Ä¡·á¹ý
µ¹µµ ¾È µÈ ¾ÆÀ̰¡ °¨±â¿¡ ÀÚÁÖ °É·Á¿ä
¾ÆÀ̰¡ °¨±â¸¦ ´Þ°í »ç´Âµ¥ ¹äµµ Àß ¾È ¸Ô¾î¿ä
¾ÆÅäÇÇ¿Í °¨±â, ¹«¾ùº¸ÅÍ Ä¡·áÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä?
¾î¸°ÀÌÁýÀ» ´Ù´Ñ ÈÄ ÀÏÁÖÀÏÀÌ ¸Ö´Ù ÇÏ°í °¨±â¿¡ °É·Á¿ä
ÄÚ°¨±âÀÎ ÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ Ȥ½Ã ºñ¿°Àϱî¿ä?
¾ÆÀ̰¡ õ½ÄÀÌ Àִµ¥ °¨±â¿¡ ½±°Ô °É·Á¿ä
À¯ÇàÇÏ´Â °¨±â´Â Á¦ÀÏ ¸ÕÀú °É¸®°í, ¿À·¡ ¾Î¾Æ¿ä
°¨±â¿¡ °É¸®¸é ¿ÀÌ ²À 39¡É±îÁö ¿Ã¶ó¿ä
ºÎ¸ðÀÇ ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°µµ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô À¯ÀüÀÌ µÉ±î¿ä?
ü°Ýµµ ÁÁ°í Àß ¸Ô´Âµ¥ ¶§¸¸ µÇ¸é °¨±â¿¡ °É·Á¿ä
°¨±â¿¡ °É·È´Âµ¥ ±âħ¸¸ 2ÁÖ ³Ñ°Ô Çϰí ÀÖ¾î¿ä
¾ÆÀ̰¡ °¨±â¸¸ °É¸®¸é ²À ÁßÀÌ¿°À» ¾Î¾Æ¿ä
°¨±â¿¡ ÀÚÁÖ °É¸°´Ù°í Æíµµ ¼ö¼úÀ» ±ÇÇϳ׿ä
¾ÆÀ̰¡ ÇÑ ´Þ° Ä๰À» È긮°í ÀÖ¾î¿ä
°¨±â¿¡ °É¸®¸é ÀÚ²Ù ÅäÇÏ°í ¼³»ç¸¦ ÇØ¿ä
¾ÆÀ̰¡ ³î·¯ °¬´Ù ¿À¸é ²À ¾ÆÆÄ¿ä
°¨±â¿¡ °É¸®¸é Âù °Í¸¸ ã¾Æ¿ä
°¨±â¿¡ °É¸®±â¸¸ Çϸé ÀÔ¿øÀ» ÇØ¿ä
Bonus page °¨±â¿¡ ÀÚÁÖ °É¸®´Â ¿ì¸® ¾ÆÀÌ, ¹«½¼ üÁúÀϱî?
4Àå. °¨±â ´Ù ³ª¾Ò´Ù°í ¾È½ÉÇÏÁö ¸¶¶ó
- ÀæÀº °¨±âÀÇ »ýä±â, ºñ¿°
01 °¨±â°¡ ºÒ·¯¿À´Â ºÒû°´, ºñ¿°
±Þ¼º ºñ¿°, Àϸí ÄÚ°¨±â
ÄÚ´Â ÀÎü °ø±âûÁ¤±âÀÌÀÚ °¡½À±â
¾Æ±â¿¡°Ôµµ ºñ¿°ÀÌ ÀÖÀ»±î?
ºñ¿°Àº ¾ðÁ¦ ¹ß»ýÇÒ±î?
02 ºñ¿° Ä¡·á, 2Â÷ ¼ºÂ¡ÀÌ ¿À±â Àü ³¡³»¾ß ÇÑ´Ù
»îÀÇ ÁúÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â ºñ¿° Áõ»óµé
»ê¸¸ÇÑ ¾ÆÀÌ, ADHD°¡ ¾Æ´Ò ¼öµµ
¾Æµ¥³ëÀ̵åÇü ¾ó±¼À» ¾Æ½Ã³ª¿ä?
ºñ¿°°ú ÀÛº°ÇØ¾ß ÇÒ Å¸À̹Ö
ºñ¿° Ä¡·á, ÇѾà°ú ħÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù
¼Ò¾Æ ºñ¿° ÀÌ·¸°Ô °ü¸®ÇÏÀÚ!
Bonus page ºñ¿°&ºÎºñµ¿¿° Ä¡·á´Â ÀÌ·¸°Ô! ÇÔ¼Ò¾Æ Ä¡·á ÇÁ·Î¼¼½º
Bonus page ÄÚ °Ç° »ýȰ ½À°ü! ºñ¿°°ú ÀÛº°ÇÏ´Â ¸ÅÀϸÅÀÏ ÄÚ ¼¼¼ö
5Àå. ¾ÆÀÌ »ý¾ÖÁֱ⺰ ¿Ã¹Ù¸¥ °Ç° ½À°ü
01 ¿ì¸® ¾ÆÀÌ Æò»ý °Ç°À» À§ÇÑ ±æÀâÀÌ
Áß¿äÇÑ °ÍÀº ºÎ¸ðÀÇ ÀνÄ
Ä¡·á ½Ã±â¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß °úÀ× ´ëÀÀÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
»ýȰ ½À°ü¸¸ ¹Ù²ãµµ °¨±âÀÇ Àý¹ÝÀº ³´´Â´Ù
02 »ýÈÄ 0~6°³¿ù, °Ç° °ü¸®´Â ų»¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏÀÚ
03 »ýÈÄ 7~24°³¿ù, °¨±â Ä¡·áÀÇ Ã¹ ´ÜÃ߸¦ ²çÀÚ
04 ¸¸ 2~6¼¼, ´Üü »ýȰÀÇ À§±â¸¦ Àß ³Ñ±âÀÚ
05 ¸¸ 7~10¼¼, ±âÃÊ »ýȰ ½À°üÀ» ±â¸£ÀÚ
06 ¸¸ 11~12¼¼, ½Åü º¯È¿Í ¼ºÀå ¼Óµµ¸¦ »ìÇÇÀÚ
07 û¼Ò³â±â, ¸¸¼º ÇÇ·Î¿Í ½ºÆ®·¹½º¸¦ °ü¸®ÇÏÀÚ
Bonus page ¼ºÀå ´Ü°èº° °Ç° Æ÷ÀÎÆ®°¡ ÇÑ´«¿¡! ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ¼ºÀå Áöµµ
¿¡Çʷαצ¢ ¿¾³¯ °¨±â, ¿äÁò °¨±â